Vuelve “Parques con Corazón” con cinco circuitos de unos 40 minutos y el objetivo de realizar actividad física, socializas y poner en valor los espacios verdes
Vuelve el programa «Parques con Corazón» a Zaragoza de lunes a viernes. Unos circuitos cardiosaludables por espacios verdes de la ciudad que promueven la actividad física regular y la socialización de las personas mayores. Estas caminatas tienen entre 1,5 y 3 kilómetros de recorrido y están diseñadas para caminar unos 40 minutos a ritmo moderado y sin pausa. Con ellas se favorece la socialización de los mayores y los hábitos de vida saludables. Además, se ponen en valor los espacios verdes urbanos para su disfrute.
CÓMO PARTICIPAR
Las caminatas se desarrollan de lunes a viernes de forma totalmente gratuita y sin necesidad de inscripción previa. Tan sólo hay que acudir a la hora fijada al punto de encuentro del parque y llevar ropa cómoda y calzado adecuado.
HORARIOS
- Parque Pignatelli Punto de encuentro: entrada parque por glorieta Diego Velázquez
- Del 1 de mayo al 30 de septiembre: 09:30 h
- Del 1 de octubre al 30 de abril: 10:30 h
- Parque Grande José Antonio Labordeta Punto de encuentro: entrada del Parque al lado del Kiosco
- Del 1 de mayo al 30 de septiembre: 19h
- Del 1 de octubre al 30 de abril: 17:30 h
- Parque Torre Ramona Punto de encuentro: Centro de Salud Torre Ramona
- Del 1 de septiembre al 30 de junio: 09:30h
- Del 1 de julio al 31 de agosto: 9h
- Parque Delicias Punto de encuentro: Puerta Vía Universitas
- Del 1 de mayo al 30 de septiembre: 9:30 h
- Del 1 de octubre al 30 de abril: 10h
- Parque Vadorrey Punto de encuentro: margen izquierda Ribera del Ebro, bajo el Puente de la Unión (próximo al Reloj de Sol del Parque de Oriente)
- Del 1 de mayo al 30 de septiembre: 10:30h
- Del 1 de octubre al 30 de abril: 10:30h
«Parques con Corazón» es un programa promovido por el Ayuntamiento de Zaragoza y la Sociedad Aragonesa de Cardiología. Estos circuitos cardiosaludables se volverán a desarrollar de lunes a viernes en los parques Pignatelli, Parque Grande José Antonio Labordeta, Torre Ramona, Delicias y Vadorrey.
