Teresa Puri es una de las finalistas de los Premios Aragón Influye a mejor contenido de divulgación científica y/o tecnológica, por su proyecto ‘Recursos de una psicóloga’
Hace tan solo unos días, los premios Aragón Influye 2025 dieron a conocer sus finalistas. En total, quince categorías, un premio de honor y 70 aragoneses compiten por consagrarse en sus diferentes ámbitos de creación de contenido.
Monzón se prepara para acoger la tercera edición de La Noche de la Influencia, que se celebrará el próximo 10 de mayo de 2025. Este evento anual, que ha ganado relevancia en la comunidad, tiene como objetivo reconocer y premiar a los mejores creadores de contenido de Aragón a través de los aclamados Premios Aragón Influye.
Para conocer un poco más a los candidatos, su trayectoria y sus futuros proyectos, nos hemos propuesto entrevistar a cada uno de los finalistas. La creadora de contenido zaragozana Teresa Puri (@recursosdeunapsicologa), de 28 años, se ha convertido en una de las finalistas de la categoría al Premio Huoman Tech al mejor contenido de divulgación científica y/o tecnológica, por su proyecto ‘Recursos de una psicóloga’.
P. ¿Cómo y cuándo nació tu proyecto o canal de contenido?
El proyecto @recursosdeunapsicologa surge tras la pandemia, en diciembre de 2021. Surge en un momento personal algo complicado y por el que todos y cada uno de nosotros hemos tenido que pasar alguna vez: la búsqueda de un trabajo. No os voy a engañar si os digo que este proyecto actuó como un salvavidas y me animó a seguir motivada, inquieta y esperanzada en esta búsqueda de empleo.
Había terminado mi formación en psicología y mis estudios posteriores de especialización. Mientras me movía y mandaba currículums a muchos colegios, me sacaba un dinero extra y ganaba experiencia a través de las extraescolares. Evidentemente, no era mi trabajo ideal, pero, en parte, estaba relacionado con lo que yo quería hacer en el futuro.
Es en ese momento cuando yo ya estaba desesperada con la idea de tener trabajo, ahorros, independizarme… y, sobre todo, cuando mi formación y búsqueda de empleo era muy activa, pero veía que no me llegaba la oportunidad, así que decidí abrir la cuenta de Instagram. Al principio, empecé publicando recursos que trabajaba en las actividades extraescolares. Poco a poco, tras ver una muy buena acogida, abrí las puertas a la divulgación de diferentes temas de psicología. Este proyecto me ayudó a sentirme válida y útil. Me hizo ver que pronto llegaría mi oportunidad y mientras tanto podía ayudar a muchas personas a través de la divulgación.
P. ¿Qué significa para ti formar parte de los finalistas de los Premios Aragón Influye 2025?
Para mí es una oportunidad muy grande no solo por reconocer todo el esfuerzo, trabajo y cariño que hay detrás de cada publicación, sino también porque supone un premio a la Salud Mental. A todas las personas que trabajamos y luchamos por ella. Es un premio que reconoce nuestra labor y visibiliza una realidad que es de todos.
Por ello, para mí, supondría mucho más que un premio material. De hecho, la simple nominación me hace muy feliz, ya que da mayor cabida a que se conozca todo el contenido del que hablo en mi cuenta.
P. ¿Qué lugar ocupa Aragón en tu contenido en redes sociales? ¿Crees que influye en tu forma de comunicar?
Mi perfil va dirigido principalmente a psicólogos, familias y profesores. En la cuenta hablamos de psicología, orientación educativa, relaciones sociales, gestión emocional… Todos estos temas son el resultado de mis vivencias cotidianas. Yo trabajo como orientadora educativa en un colegio de Zaragoza y la mayoría de mi inspiración para las publicaciones surge de aquí.
Aragón y, en concreto, Zaragoza son parte de mi día a día. Y es en este contexto donde se desarrollan mis ideas. Además de la parte divulgativa, también me gusta acercar experiencias nuevas, actividades para hacer con los más pequeños (y no tanto), restaurantes, ocio, escapadas… No lo hago exclusivamente a través de colaboraciones publicitarias, sino que son experiencias que vivo yo misma y verdaderamente recomiendo. Después del ajetreo entre semana en el colegio, adoro escaparme al Pirineo, salir a comer a un restaurante nuevo o disfrutar de los últimos espectáculos en mi ciudad. Todo esto me encanta compartirlo con mi audiencia.
P. ¿Alguna recomendación para quienes están empezando a crear contenido desde cero?
Es gracioso que dé consejos sobre esto porque cuando empecé a trabajar en mi proyecto, lo llevé en secreto. No se lo conté a nadie. Sinceramente, me daba vergüenza. También tenía mucho miedo a fracasar.
Finalmente, al no tener demasiadas expectativas y hacerlo de manera lúdica, creo que saqué mi mejor versión. Es un proyecto que ha evolucionado a la vez que yo lo he hecho. Empezó como algo sencillito, que me gustaba hacer, sin muchas pretensiones ni expectativas, y que ha ido creciendo cada vez más y adaptándose a mí misma y a mi realidad actual.
Creo que un buen consejo que podría darle a alguien que quiera empezar es que actúe desde el corazón, que haga lo que le gusta y sin pensar en los demás. Muchas veces nos centramos en los “me gusta” o en el “feedback” y nos olvidamos de publicar lo que verdaderamente queremos. Si algo he aprendido es que me satisface más subir una publicación que me resulte interesante y crea que puede aportar a la sociedad, aunque reciba menos “me gusta”, a publicar algo que no siento pero sepa que se puede hacer viral. Así que algo muy importante al empezar es ser fiel a uno mismo.
P. ¿Qué planes tienes para el futuro? ¿Algún proyecto en camino que puedas adelantarnos?
Mi proyecto de divulgación, como he comentado, empezó como una actividad de ocio. Un asunto pendiente y propósito de cada año es dedicarle más tiempo. Al final, yo tengo mi trabajo, el cual me encanta y al que le dedico bastante tiempo, lo que supone que no puedo crear todo el contenido que me gustaría.
Un plan de cara al futuro es centrarme más en crear contenido de calidad y me gustaría trabajar en mayor medida la interacción con personas reales y significativas para mi audiencia a modo de entrevistas, exposición de casos y experiencias…
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