El 1 de julio se abren las inscripciones para los cursos de Actividad Física para Adultos y Mayores 2026/2027
Tras el éxito cosechado durante la pasada temporada, con más de 4.800 participantes semanales, Zaragoza Deporte abre el 1 de julio las inscripciones para los cursos municipales de Actividad Física para Adultos y Mayores del nuevo curso 2026/2027. Una propuesta consolidada que cada año demuestra que el ejercicio físico es una de las mejores inversiones para la salud y el bienestar.
Una temporada llena de energía y participación
El pasado mes de mayo, el Pabellón Príncipe Felipe acogió la fiesta de fin de curso del programa Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años, integrado dentro del programa Entra en Acción, promovido por el Ayuntamiento de Zaragoza a través de la sociedad municipal Zaragoza Deporte y patrocinado por CaixaBank.
Al acto, al que asistió el concejal delegado de Deportes, Félix Brocate, acudieron cerca de 1.500 personas usuarias de estos cursos que se desarrollan a lo largo de toda la temporada, de septiembre a junio. Una jornada festiva y participativa que puso en valor los beneficios del ejercicio físico regular y el papel fundamental de la actividad física en el mantenimiento de la salud, la autonomía personal y la calidad de vida en edades avanzadas.
¿Qué ofrecen estos cursos?
Los cursos municipales de actividad física se desarrollan en centros deportivos municipales repartidos por toda la ciudad y están diseñados para adaptarse a las necesidades de cada participante. La oferta para el curso 2026/2027 incluye:
- Gimnasia de Mantenimiento para Adultos: curso para la mejora de la condición física, con dos o tres sesiones semanales de 45 minutos cada una.
- Gimnasia de Mantenimiento para Mayores de 67 años (nacidos en 1959 o anteriores): con la misma estructura de dos o tres sesiones semanales de 45 minutos, adaptadas a las características y necesidades de este grupo de edad.
En cada sesión se trabajan de forma equilibrada el ejercicio aeróbico, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, favoreciendo así la participación social y el bienestar físico y emocional de las personas participantes.
¿Cuándo y cómo inscribirse?
Las inscripciones para el nuevo curso 2026/2027 estarán abiertas a partir del 1 de julio. Puedes formalizar tu inscripción a través del siguiente enlace:
Inscríbete aquí en los cursos de Actividad Física de Zaragoza Deporte
No dejes pasar la oportunidad de apuntarte a uno de los programas deportivos más populares de Zaragoza. ¡Tu salud lo agradecerá!
Artículo en colaboración con Zaragoza Deporte
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